롱블랙 프렌즈 C “몸을 잘 돌봅시다. 내가 평생 살아갈 유일한 장소니까요.”_짐 론, 미국의 자기 계발 전문가당연한 말이죠! 몸을 잘 돌봐야 해요. 잘 자고, 잘 먹고, 운동해서요. 방법을 모르는 사람은 없을 거예요. 그런데 왜 잘 안될까요? 피트니스 연간회